鑑定師&魔女 akalisa(あかりさ)の日記。ゆったり生きよう。

占い関連。感じたこと、思ったこと。アンパンマンのネタ。お金の話。メイド喫茶の記録。魔女関連。

「謙虚」や「感謝」が欠けてしまっている時って、疲れる。

疲れるから「謙虚」「感謝」を忘れるのか。
それとも忘れたから疲れるのか。。。

まぁ、どっちもどっちですよね。



こないだから。
かーなーりー寝不足になってます。不摂生しているので自業自得なんですが、こうなってくると、精神的に余裕がとても減ります。


お仕事していると、よくわかると思いますが。
寝てないとぜんっぜん進まないですよね。
今すぐ寝て、楽になってから高速スピードで取り掛かるほうが圧倒的に手っ取り早いのに。
寝ないでダラダラしてしまうこと。。。


そうなると、苛々がつのって、優しくできなくなる。そして余裕なくなる。「感謝」「謙虚」って忘れちゃう。頭から飛んじゃうというか、「いま、それ言わなくてもなんとかなる」って感じで、雑になるんです。

そしたら、相手もだんだんそれを感じ取って、こちら側に対する態度もどんどん雑になってくる。


そうなると、悪循環のはじまりです。



だから。よく寝てしまうのが一番いい!!
これなにするよりも、重要課題。 


だってね。
睡眠だけは、自分でするしかないから。
あとはお金でなんとかなるけど、睡眠だけはなんともならない。


多少、お金減ってでも、睡眠にあてるべきとか思ってます。そしたらいい循環になる!!
本当にね。
堀江貴文さんがどんだけ忙しくても、ぜーーーたい8時間睡眠取るんですよ。たしか。
それ聞いて、凄いなプロだなって思いました。
頭まわらないから、何しても無駄になってしまう。だから寝る!!絶対にねる!!なにがなんでも寝る!!

と、言っていて。
感動しちゃいました。


というわけで。
私は睡眠とれなくて、「謙虚」「感謝」が抜けまくっているので、気をつけようと思いました。


自分に雑さが返ってきてるのを感じます。
こわいこわい。









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