朝型と夜型のパフォーマンスはどちらが高い？ 朝型と夜型の違いはなぜ起こるのか？ 「スタート・スクール・レイター」で、成績があがる！ 朝型・夜型はどちらでもパフォーマンスは変わらない おまけ 結論:睡眠タイプ、朝型と夜型、どちらがパフォーマンス高…