自分を大切にしていると、生きるのが楽になって、人にも優しく出来る 自分を大切にすると、心が穏やかになり余裕が持てる 自分を大切にすると、人にも優しく出来る 自分に自分を大切にして穏やかになった私の事例 まとめ:自分を大切にすると、生きるのが楽に…