執着を減らす方法『執着分散型』にしてみよう 執着分散型の基本的な考え 人生の拠り所を分散させる 『執着分散型』を実践してる私の事例 まとめ:執着を減らす方法『執着分散型』にしてみよう→精神安定で生きやすくなる！ 執着を減らす方法『執着分散型』にし…