抱え込んでしまうあなたへ、「他人に頼ること」を簡単にするポイント３つ 他人に頼る簡単なポイント３つ １、助けて欲しいと直接言葉や態度に出す ２、「お願いがあります」の一言でハードルが下がる ３、適度な量で他人に頼ること 他人に頼ることの心理負担…