抱え込んでしまうあなたへ、「他人に頼ること」を簡単にするポイント３つ 他人に頼る簡単なポイント３つ １、助けて欲しいと直接言葉や態度に出す ２、「お願いがあります」の一言でハードルが下がる ３、適度な量で他人に頼ること 他人に頼ることの心理負担…

神頼みだけなんて意味がない。本気で願いを叶える方法 神頼みだけなんて意味がない。一歩踏み出すことで変わる 神頼みのみは他力本願な行為 神頼みとタロット占いは似て非なるもの まとめ:神頼みだけなんて意味がない。本気で願いを叶える方法。→一歩踏み出…

もっとラクに生きる為に『自分軸』と『ワガママの違い』５項目で解説 自分軸とワガママの違いを解説 自分軸とは？ ワガママとは？ １、自分の感情や考えを他人に押し付けない ２、自分が心から感じることを素直にする ３、自分の人生（やらない言い訳）を他…

頭がもやもやする時にスッキリする！！たったひとつの方法 良質な睡眠をしっかり取る 睡眠の恐るべきパワー 睡眠不足での精神状態が最悪だった私の事例 睡眠不足で仕事の効率が下がる 睡眠不足で苛々が止まらない まとめ:頭がもやもやする時にスッキリする！…

「許す」と「許さない」どっちが楽になって正しいのか 「許す」と「許さない」どちらでも良い 「許す」と「許さない」は、どちらも正しい 「許す」と「許さない」。自分の気持ちか混乱したら占いを使うのもアリ まとめ:「許す」と「許さない」どっちが楽にな…

悩みが多すぎて何から占ったらいいのか。わからない時の対処方法 悩みの優先順位を決める 1、悩みを箇条書きにする 2、解決する順番を決定 解決できる悩みと解決できない悩みに区分け 1、あなたが動いて解決できる悩み 2、他人を動かそうとするために解決で…

それって本当に心配してる？おせっかいと区別するポイント おせっかいとは？ 心配とおせっかいの区分け 心配とは相手の立場で考える おせっかいとは自分の立場で考える 職場でおせっかいな人と過ごしていた私の事例 まとめ:それって本当に心配してる？おせっ…

誰にも打ち明けられない悩みを解消する方法 誰にも打ち明けられない悩みを占い師に話す タロット占いでは秘密の悩みが多い 誰にも打ち明けられない悩みを占い師に話して解消させた私の事例 まとめ:誰にも打ち明けられない悩みをで解消する方法→占い師に話し…

後悔しない生き方をするたったひとつの考え方 死を意識する 後悔はするのは当たり前 私が後悔しない生き方を決めた事例 まとめ:後悔しない生き方をするたったひとつの考え方→死を意識する 後悔しない生き方をするたったひとつの考え方 ごきげんよう☆あかりさ…

自分探しの旅に出なくていい！ 自分探しを終わりにすると楽 本当の自分なんていない 自分探しではなく、理想の自分を作り出す まとめ:自分探しの旅に出なくていい！→本当の自分なんていない。あるがままの自分でしかない 自分探しの旅に出なくていい！ ごき…

失敗で落ち込んでも一瞬で回復しよう 失敗で落ち込んでも問題ナシ 失敗で落ち込んでも長引くのが問題アリ 失敗は成功のもと。私の事例 まとめ:失敗で落ち込んでも一瞬で回復しよう→次々に挑戦すればいい 失敗で落ち込んでも一瞬で回復しよう ごきげんよう☆あ…

誰かの言葉に傷つく、むかつくことを軽減する方法 自分を含めて誰もが傷つく、むかつく言葉を発している 傷つく、むかつくのは自分の反応 傷つく、むかつくのは当たり前のこと 傷つく、むかつくけど、相手は良かれと思ってるかもしれない 傷つく、むかつく人…

他人の言動に振り回されない、気にしない方法 他人の考えてることはわからない 他人の捉え方はそれぞれ違う 他人の常識はそれぞれ違う 他人の考えはそれぞれ違う 私が他人の言動に振り回されそうになった事例 まとめ:他人の言動に振り回されない、気にしない…

お金よりも大切なものは時間しかない お金で時間を買えるのは幻想 私がお金よりも時間が大切と気づいた事例 まとめ:お金よりも大切なものは時間しかない お金よりも大切なものは時間しかない ごきげんよう☆あかりさですヽ(=´▽`=)ﾉ タロット占い師やってます☆…

時間がないと言い訳するのは、もうやめよう。自分の本音に気づいてる？ 本音はしたくない、興味がない 時間がないのは言い訳 本気の事は時間を作っている 時間がないのは、自己管理が甘いから 私がしたいことの為に時間を作った事例 まとめ:時間がないと言い…

好きな人を諦める方法。恋愛依存から脱却！ 好きな人を諦める方法２ １、恋愛だけは普通の感情ではないと認識 ２、相手の長所と短所を冷静に分析 好きな人への依存から脱却には年単位 好きな人を諦める期間は長くて一年 まとめ:好きな人を諦める方法☆恋愛依…

☆『諦める』それとも『諦めない』？最後まで諦めなくていい 人生最後まで諦めなくていい 『諦める』とそこで終了 『諦めない』といつでも再開可能 『諦めない』ものがあるから生きられる 私が『諦めない』最後まで諦めなくていいと思ってる事例 まとめ:『諦…

時間がないあなたへ『絶対に時間を作る方法』☆ 使いたいものの優先順位を高くする 時間は作り出すことが可能 優先順位が低いものには時間がないと判断 絶対に欲しいと時間を作った私の事例 まとめ:時間がないあなたへ『絶対に時間を作る方法』→するべき優先…

罪悪感に苛まれなくていい！手放して自分を救う方法４ 罪悪感から自分を救う方法４ １、次から間違いを起こさないように対策を立てよう。 ２、どんな間違いを起こしても、自分を幸せにする権利はある ３、散々後悔したら次は前を向くだけ ４、絶対に自分を責…

自分の人生を生きるためのポイント５ １、他人よりも自分を大切に ２、自分の感情を優先 ３、他人に承認欲求を求め過ぎない ４、自分の為に行動 ５、他人に期待しない 自分の人生を生きるために行った私の事例 まとめ:自分の人生を生きるためのポイント５ 自…

『上手に伝える方法』あなたの言葉はどうして伝わらないのか？ 伝えるのではなく、まず聞き手に徹する 伝えることが押し付けに聞こえる 伝えるのは、最後の最後でオッケー 伝えるのではなく、完全聞き手に回った面接での私の事例 伝えるために、一方的にマシ…

☆人間関係や環境が変わるのは、なぜ？ 人間関係や環境が変わるのは、あなたが変わったから しがみつかずに流れのままでオッケー 捨てたら新しいものが入ってくる まとめ人間関係や環境が変わるのはなぜ？→あなたが変わったから。 ☆人間関係や環境が変わるの…

願いを叶える方法☆引き寄せはのみは無駄！！ 願いを叶えるのは、行動あるのみ 願いを叶えるのに、引き寄せのみは無駄 願いを叶えるために、行動した私の事例 願いを叶えるために、引き寄せのみをしようとしたお客様 まとめ:願いを叶える方法☆引き寄せのみは…

疲れたら休む！！意識的に休むチェックリスト３ 意識的に休むチェックリスト３ １、全身のけだるい疲労 ２、好きなことが楽しめない ３、視界に映るものが自暴自棄 私が疲れて意識的に休んだ事例。 まとめ:疲れたら休む！！意識的に休むチェックリスト３→罪…

読書だけでは意味がない？！実際に覚えて活用する方法 読書をしたら必ずアウトプット 読書をしたらその通りに行動 読書をしたら書き出す&人に話す 読書をして実際にアウトプットしてる私の事例 まとめ:読書だけでは意味がない？！実際に覚えて活用する方法→…

執着を減らす方法『執着分散型』にしてみよう 執着分散型の基本的な考え 人生の拠り所を分散させる 『執着分散型』を実践してる私の事例 まとめ:執着を減らす方法『執着分散型』にしてみよう→精神安定で生きやすくなる！ 執着を減らす方法『執着分散型』にし…

落ち込んだ時の切り替える方法 タロットカードカードから切り替える方法を学ぶ 1、別視点を持つ 2、過去と他人は変えられない 落ち込んだ時の切り替える方法。私の過去の事例 まとめ:落ち込んだ時の切り替える方法→別視点を持つ。過去と他人は変えられない。…

固定観念がうざい。自分が分からないものを否定する人の心理 固定観念とは？ 固定観念がうざいのは、自分が価値のある人間と思われたいから 自分が分からないものを否定する心理は、面倒だから 保守的な心理 現実を伴わないプライドの高さ 私の祖父は固定観…

『与える人をするのは疲れた！』ってなった時の対処法☆ 『与える人』よりも『自分を満たす』 『奪う人』に与えていても無意味 まとめ:『与える人をするのは疲れた！』ってなった時の対処法→自分を満たして、奪う人には与えないこと 『与える人をするのは疲れ…

好きな人の前で緊張しない方法 自分目線ではなく相手目線に変更する カッコよく見せなくていい！失敗してもいい まとめ:好きな人の前で緊張しない方法→自分目線でなく相手目線に変更 好きな人の前で緊張しない方法 ごきげんよう☆あかりさですヽ(=´▽`=)ﾉ タロ…