占い依存症からの脱却方法
ごきげんよう☆あかりさですヽ(=´▽`=)ﾉ
タロット占い師やってますー☆！！
今回は占い依存症からの脱却方法についてです。
あなたは占い依存症という言葉を聞いたことありますか。
私はこの業界に入るまで、そんな言葉があるって、全く知らなかったんです。
そんな言葉があること自体、驚いています。
さて占い依存症というのを自覚したら、その脱却方法あなたは どう考えますか。
実は、まだまだ駆け出しの頃に、お客様に「私、占い依存症なんです。どうにかしてください。占わなくていいので、アドバイスでもなんでもください」と 仰った方がいらっしゃいました。
占なわなくていいと言われたのも衝撃だったし、占い依存症との言葉を聞いたのもはじめてでした。
考えた結果。
占わずに、私の主観的な話をさせて頂いたことがあります。
☆
占い依存症というには、あちこちの占いを渡り歩くことですよね。
占いで誰かにアドバイス貰っていないと不安。
色んな占いをしても、どんなアドバイスもらっても不安。
その不安は常に消えることなく、膨大になる心の現象だと捉えています。
つまり、どんな占い結果を聞いても、気持ちが納得出来ない状態になってるんです。
ここでは、占い依存症からの脱却方法として、【3つのポイント】を押さえる話をしたいと思います。
占い依存症からの脱却方法:3つのポイント
占い依存症から脱却するには、世の中に色々な方法はあると思いますが、あかりさが考えるポイントです(^^)
自己肯定を持つ
人の意見を聞くことは大切なのですが、自分を否定してはいけません。
「自分は駄目」ではなくて「行動が駄目」「思考が駄目」と捉えましょう。
そうすることで、努力によって変更が可能なんだとの意識にしてください。
不安を視覚化する
漠然とした不安は単なるあなたの主観です。
妄想かもしれないし、想像かもしれない。
具体的に落とし込んで「いつ何をすれば改善できるのか」「どうしたら解消されるのか」など、紙に書いてみましょう。
視覚化することで、具体的に今行動しなけらばならないことが見えてきます。
漠然としてるから、不安は膨大に増えるのであって、視覚化すればかなり減るはずです。
信頼出来る人間関係構築
信用出来る人に出会っていない。
だから誰からどんなアドバイスをもらっても、心から納得出来ないし気持ちがブレブレになります。
そして、さらに迷い込んで占い依存症になるんです。
普段の生活で、信頼出来る人間関係を築けていれば、依存症になることはまずありません。
まとめ:占い依存症からの脱却方法は、自己肯定・不安を視覚化・信頼出来る人間関係を構築
占い依存症からの脱却方法は、3つのポイントを押さえる行動と思考に変更することです。
それが、生活の中に当たり前に取り込める様になって、こそ抜けだけるものです。
そして。
占いをしても、心に染み渡るように納得して入ってきたりします(^^)
占い依存症だなと感じたら、まず3つのポイントをおさえましょうヽ(=´▽`=)ﾉ
それだけで。
そもそも占いしなくても、悩みも消える可能性大ですよ(^^)
ぜひ、トライしてみてくださいね！！
ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
☆☆☆
★混乱した気持ちをスッキリさせる快感を、ぜひ味わってみて(*^^*)！心の片付け&整理整頓をキッチリお手伝いします★
【↓↓未来のあなたはどうなりたい？占い依頼はこちらで受付中↓↓】
フォローよろしくねヽ(=´▽`=)ﾉ☆
ツイッターFollow @akalisa25
☆☆
